Croseu

   Numit si "hook" ("cârlig"), este un procedeu mai pretentios, când se intentioneaza plasarea lui la cap, tinta fiind relativ mica. Trimis pe garda, este si o modalitate de a bloca bratul de partea respectiva al adversarului, deschizand calea altui procedeu sau împiedicându-l sa contraatace în timpul unei serii.

   Miscarea este circulara, cu cotul privind usor în sus, mai ales contra unui stângaci, favorizând "încalecarea" umarului care protejeaza barbia. Se poate tinti si pe gât, efectul unei lovituri pe aria carotidiana, când nu duce la KO, fiind o scadere abrupta a ritmului cardiac, cu un efect dramatic asupra conditiei fizice. La corp serveste, mai ales în categoriile grele, pentru a uza adversarul. Impactele repetate pe trunchi duc, mai ales dupa o pauza, când efectul adrenalinei si al tensiunii diminua, la scaderea dramatica a oxigenarii, probabil pentru ca socurile determina, prin terminatiile nervoase din viscere, atât un efect de contractie a bronhiilor cât si o dereglare a irigarii organelor interne.

   Spre deosebire de boxul clasic, exista în kickboxing si thaiboxing câteva lucruri în plus si câteva în minus. În aceste discipline croseul de fata seveste si pentru forta adversarul la pas lateral în raza unei lovituri de picior. Scoala olandeza este renumita pentru arta de a plasa combinatii de brat încheiate cu lovituri circulare dupa care, când adversarul se misca în lateral pentru a absorbi impactul, luptatorii trimit lovituri de picior, din directia opusa, mai ales la coapsa, care au efect cu atât mai puternic.

   Puteti însa urmari aceasta modalitate spectaculoasa si dificila de a combina brat-picior si la sportivi din alte scoli, Mirko Filipovic fiind celebru pentru combinatia (pe garda de stangaci) directa de stanga/croseu de dreapta/mid- sau highkick spate-stânga.

   Fata de boxul clasic, încarcarea mai "grea" a loviturii prin pivotul pe piciorul de sprijin este limitata, atât pentru a nu expune coapsa la o contra de lowkick cât si pentru a nu ajunge într-un unghi defavorabil pentru un contra-atac de genunchi, daca lovitura ar fi ratata si adversarul preia initiativa. Disciplinele unde sunt permise clinci prelungit si lovituri de cot (Muay Thai) duc la limitarea posibilitatii de a lucra la corp cu pumnii si la o încarcare usor diferita a croseului la cap pentru a evita contraatacul de cot.

   Croseul de spate, un procedeu mai dificil, pentru ca de obicei expune mult la contra-atacuri , este utilizat des în varianta unui "overhand" larg, o lovitura peste garda adversarului pentru a forta închiderea ei si continuarea cu alte procedee, mai ales ca el încarca bine prin însasi cinetica loviturii piciorul de fata - puteti surprinde acest gen de combinatie, de exemplu, la Serghei Gur, care îl continua cu lovitura de picior de fata la ficat. Alternativ, din distanta scurta, un croseu spate puternic poate "pacali" adversarul si deschide calea unui upercut spate cu acelasi brat ca si în boxul european. Dintre sportivii nostri, Daniel Ghita are un croseu de stânga bine tintit si foarte puternic, chiar pe retragere sau în situatie de defensiva, el primind premiul celui mai spectaculos KO din 2004 al comunitatii fight.ro pentru meciul cu Ivica Perkovic, unde a trimis cu mare acuratete si forta acest procedeu, surprinzând total deschis adversarul.

Ceas binar